March 2017 - ေဒါက္တာ ၿဖိဳးသီဟ

မိန္းမေတြဟာ နိမ့္က်မေနပါ

ေရာက္ခဲလွတဲ့ဘုရားမုိ႔ ေရႊသကၤန္းကပ္ရေအာင္ ဆုိၿပီး အေၿပးေလး သြား၀ယ္လုိက္ပါတယ္။ စိတ္ၾကည္ႏူးစြာနဲ႔ ၀ယ္ၿပီးထြက္အလာ “အမ်ိဳးသမီးမ်ားတက္ခြင့္မၿပဳ” ဆုိတဲ့ စာတန္းကို ၿမင္လိုက္ရတဲ့အခ်ိန္ သူ႔ေၿခလွမ္းေတြအားလံုးု ရပ္တန္႔ခဲ့ရတယ္…။

Read more

အဓမၼက်င့္ခံရသူတစ္ေယာက္အတြက္ လိုအပ္ခ်က္မ်ား

၁။ လိင္ပိုင္းဆုိင္ရာ ေစာ္ကားၿခင္း ဆုိတာ ဘာလဲ Sexual assault ဆုိတာ လိင္မႈကိစၥနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အလိုမတူဘဲ ကုိင္တြယ္ၿခင္း၊ အၾကမ္းဖက္ၿခင္းကုိ ေခၚတာ ၿဖစ္ပါတယ္။ အဓမၼၿပဳက်င့္မႈကေတာ့ ဒီေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ အၾကံဳး၀င္တဲ့ကိစၥတစ္ခု ၿဖစ္ၿပီးေတာ့ မိန္းမကိုယ္

Read more

အဓမၼျပဳက်င့္မႈတစ္ခု ၾကံဳရတဲ့အခါ

အဓမၼျပဳက်င့္မႈေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကာကြယ္ဖို႔ (Prevention) နဲ႔ ျဖစ္လာခဲ့ရင္ တုန႔္ျပန္ေဆာင္ရြက္ဖို႔ (Response) ဆိုတဲ့ အပိုင္း၂ပိုင္းရွိပါတယ္၊၊ ကာကြယ္ဖို႔ဟာ လတ္တေလာအေနအထားအရ ခက္ခဲေနေသးတဲ့အခ်ိန္မွာ ျဖစ္လာခဲ့ရင္ ကိုယ္ဝန္ရတာလို၊ ေရာဂါပိုးေတြကူးစက္တာလို ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာေတြ ျဖစ္မလာေအာင္ေတာ့ တုံ႔ျပန္ေဆာင္ရြက္လို႔ ရနိုင္ပါတယ္၊၊

Read more

စုိင္းစုိင္းခမ္းလိႈင္ ဘာေၾကာင့္ ေအာင္ၿမင္ရသလဲ

ဟုိတစ္ေန႔က တီဗီြမွာ စုိင္းထီးဆိုင္ရဲ႔ VCD ေခြေလးကုိ အမွတ္မထင္ ၾကည္႔လိုက္ရတယ္။ သီခ်င္းနာမည္က သဘာ၀ရဲ႔ရင္ေသြးငယ္ ထင္ပါရဲ႔။ အဲဒီေခတ္က နာမည္ၾကီးခဲ့တဲ့ ေမာ္ဒယ္သရုပ္ေဆာင္ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ပါ၀င္သရုပ္ေဆာင္ထားၾကတယ္။ အဲဒီတုန္းကေတာ့ ရုိက္သမွ် VCD တိုင္းမွာ သူတုိ႔ေတြက

Read more

“အရံႈးမေပးနဲ႔ ငွက္ငယ္

ၿမန္မာ့ရုပ္ရွင္ပရိသတ္တစ္ဦးပါလို႔ ေၿပာရင္ ရယ္ၾကမလားပဲ။ ဟုတ္ပါတယ္၊ စြဲစြဲၿမဲၿမဲ ၾကည္႔ၿဖစ္တာမ်ိဳးေတာ့ မရွိေပမဲ့ ရုပ္သံေတြမွာ လႊင့္တာနဲ႔ၾကံဳရင္ေတာ့ မၾကာခဏ ၾကည္႔ေလ့ရွိတယ္။ အဲ့လိုၾကည္႔လိုက္တုိင္းလည္း လြဲေခ်ာ္တာ၊ ေ၀ဖန္စရာတခုခုက ပါေနတတ္စၿမဲပဲေလ။ ၾကာေတာ့ ကိုရီးယားကားေတြမွာ ကုန္းပိုးတဲ့အခန္း အၿမဲပါေလ့ရွိသလိုမ်ိဳး

Read more

ယံုၾကည္ရတဲ့သူ ၿဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ

ေလးစားရတဲ့ ဆရာတစ္ေယာက္က ေၿပာဖူးပါတယ္။ ဘယ္အဖြဲ႔အစည္းက ဘယ္ရာထူးမွာ လုပ္ေနပါေစ၊ သူဟာ ယံုၾကည္ရတယ္၊ Reliable ၿဖစ္တယ္ ဆုိၿပီး နာမည္ရသြားရင္၊ လူၾကီးေတြက သိသြား၊ လက္ခံသြားရင္ အဲဒါ အၿမင့္ကို ဆက္တက္ဖုိ႔ ေလွကားတစ္စင္းရၿပီလို႔ပဲ မွတ္ပါတဲ့…။

Read more

ေခတ္သစ္ရဲ႔ ေတာင္းဆုိမႈမ်ား

တက္က်မ္းစာအုပ္ေတြဟာ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ဆီမွာတင္မကပါဘူး၊ ကမာၻမွာလည္း အေရာင္းရဆံုး၊ လူဖတ္အမ်ားဆံုးစာရင္း၀င္စာအုပ္ေတြ ၿဖစ္ေနတတ္ၾကပါတယ္။ စိတ္ဓါတ္လံႈ႔ေဆာ္ေရး ေဟာေၿပာသူေတြ၊ ေဟာေၿပာပြဲေတြဆုိလည္း မနည္းမေနာပါပဲ။ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္လိုင္းအေနနဲ႔ ရပ္တည္ေနသူေတြလည္း ရွိပါတယ္…။

Read more

မစ္ရွင္စိတ္ဓါတ္နဲ႔ လူငယ္

ခုေခတ္မွာေတာ့ SWOT analysis ဆုိတာက ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ၾကားဖူးၿပီးသား စကားလံုးတစ္ခု ၿဖစ္ေနပါၿပီ။ လုပ္ငန္းတစ္ခုပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊ လူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ပဲၿဖစ္ၿဖစ္ ကိုယ့္ရဲ႔အားသာခ်က္ (Strength)၊ အားနည္းခ်က္ (Weakness)၊ အခြင့္အလမ္း (Opportunity) နဲ႔ စိန္ေခၚမႈ (Threat) ေတြကို

Read more

ေခတ္ပညာတတ္ဆုိတာ

ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ငယ္ငယ္တုန္းကေတာ့ Knowledge ဆိုတာကို ဗဟုသုတလို႔ မွတ္ခဲ့ၾကတာေပါ့။ ခုေခတ္မွာေတာ့ ပညာလို႔ ေၿပာင္းလဲသံုးႏံႈးေနၾကပါတယ္။ Knowledge နဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ဖတ္ဖူးတဲ့ အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆုိခ်က္တစ္ခုကေတာ့ Knowledge = Education + Experience ဒီႏွစ္ခုက အၿပန္အလွန္

Read more

လူငယ္ေလးသံုးေယာက္ ရွိေလသည္

(၁) ဒီတစ္ေခါက္ မင္းတပ္-မတူပီခရီးမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔နဲ႔အတူ သူနာၿပဳဆရာမေလးတစ္ေယာက္ ပါလာတယ္။ စကားေၿပာၾကည္႔ရံုနဲ႔တင္ ထက္ၿမက္တဲ့မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဆုိတာ သိသာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ခုလို ခရီးအတူထြက္ၾကေတာ့မွ သူ႔အေၾကာင္းေတြ ပိုသိခဲ့ရတယ္။ သူ႔ဇာတိက ေညာင္ေလးပင္ၿမိဳ႔နယ္ထဲက ရြာေလးတစ္ရြာမွာ၊ လူမ်ိဳးကေတာ့ ကရင္။ ေမြးခ်င္း၂ေယာက္ရွိတဲ့အနက္

Read more

အေရးေပၚသေႏၶတား ေဆးကဒ္ အေၾကာင္း (Emergency contraceptive pill)

၁။ အဲဒါ ဘာလဲ မေတာ္တဆ အကာအကြယ္မဲ့ အတူေနမိၿပီးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာ ေသာက္ရတဲ့ ေဆးကဒ္ၿဖစ္ပါတယ္။ ပရုိဂ်က္စတင္ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးတည္းသာ ပါ၀င္ပါတယ္။ (ႏွစ္မ်ိဳးပါတဲ့ ေဆးကဒ္လည္း ရွိပါေသးတယ္၊ ဒါေပမယ့္ အသံုးမ်ားတာက တစ္မ်ိဳးပါေဆးကဒ္ေတြ ၿဖစ္ပါတယ္) တခ်ိဳ႕ေဆးကဒ္ေတြက ေဆးလံုးႏွစ္လံုးပါ၀င္ၿပီး

Read more
Page 1 of 912345...Last »